Mantener una cintura bien recortada no sólo le da un buen aspecto, sino que puede ayudarle a vivir más tiempo. Las cinturas más grandes están relacionadas con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes e incluso cáncer. Como adelgazar barriga, especialmente la grasa del vientre, también mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos y la… Leer más »
¿Con qué se puede vivir a largo plazo? «Hay muchos planes de dieta en el mercado hoy en día que promueven la buena salud», dice Emily Kyle, RDN, que está en la práctica privada en Rochester, Nueva York. «La clave es encontrar uno que no le cause estrés o agonía». Hazte preguntas como ¿Las pautas… Leer más »
¿Listo para intensificar tu rastreador Fitbit y establecer nuevos objetivos de salud y estado físico? Eso es genial! Que empiecen los fuegos artificiales! Pero si tu objetivo final es perder peso, desafortunadamente, la actividad por sí sola no te va a llevar a ello: también tienes que cambiar lo que comes. Esto no significa que… Leer más »
Los hongos en las uñas de los pies, también conocidos como onicomicosis o tinea unguium, son una afección común de las uñas que afecta a millones de personas en España. Las infecciones fúngicas de las uñas pueden desarrollarse en la uña a partir de diversos organismos como mohos, levaduras y hongos. Esto suele ocurrir después… Leer más »
Las infecciones por hongos en las uñas de los pies suelen clasificarse en uno de los cinco subtipos siguientes: Onicomicosis subungueal distal Es la forma más común de infección por hongos en las uñas de los pies, y suele producirse en la parte de la uña más cercana a la punta y en la parte… Leer más »
¿Qué es Psoriasis cuero cabelludo? La psoriasis es una enfermedad común de la piel, caracterizada por manchas rojas y escamosas (placas). Suele afectar al cuero cabelludo. La psoriasis del cuero cabelludo puede aparecer de forma aislada o con cualquier otra forma de psoriasis. La parte posterior de la cabeza es un lugar común para la… Leer más »
Muchas personas tienen problemas con el cabello o el cuero cabelludo. El pelo puede afinarse o caerse, romperse o crecer lentamente. La caspa o el picor o la descamación del cuero cabelludo pueden causar vergüenza y malestar. Los problemas del cabello y del cuero cabelludo pueden ser molestos, pero normalmente no están causados por problemas… Leer más »
¿Qué son los hongos de la piel? Un hongo es un organismo diminuto, como el moho. Los hongos están en todas partes: en el aire, en el agua y en el cuerpo humano. Aproximadamente la mitad de los hongos son perjudiciales. Si uno de los hongos nocivos cae en su piel, puede causar una infección… Leer más »
La prostatitis es una inflamación (hinchazón) de la glándula prostática. Puede ser muy dolorosa y angustiosa, pero suele mejorar con el tiempo. La próstata es una pequeña glándula que se encuentra entre el pene y la vejiga. Produce un líquido que se mezcla con los espermatozoides para crear el semen. La prostatitis puede aparecer a… Leer más »
Puntos clave sobre el aumento de peso La fase de volumen – la gran alimentación. Aumentar el volumen y luego inclinarse con un corte. Para destrozar la fase de volumen, tienes que entrenar como si fueras a hacerlo y alimentarte como si lo necesitaras. Aumentar el volumen no consiste en comer tanto, de lo que… Leer más »
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